DOULA OUH LA LA : Accompagnement bienveillant
autour de la naissance, de la parentalité et de la vie des femmes !

Parce que chaque étape de la vie d’une femme peut être bouleversante : de la puberté à la naissance, du post-partum à la ménopause… Je t’accompagne avec douceur, écoute et respect selon ta situation, tes besoins et tes envies.

Doula certifiée, je suis membre de l’association des Doulas de France et signataire de la charte éthique qui garantit mon cadre d’intervention, complémentaire au suivi médical.

Mes accompagnements pour une parentalité sereine et éclairée

Vanessa Fontaine, doula dans l’Eure et ailleurs…

Je m’appelle Vanessa, je suis doula dans l’Eure et maman moi-même.

J’ai choisi ce métier de cœur après un parcours personnel qui m’a appris combien il est précieux de se sentir entourée, écoutée, soutenue dans la maternité.

Aujourd’hui, je défends à travers chacun de mes accompagnements :

  • La bienveillance : être là sans jugement, avec douceur et respect.
  • L’écoute active : t’offrir un espace de parole libre et sécurisé.
  • L’autonomie : t’accompagner sans diriger, pour que chaque choix vienne de toi.
  • La confiance : croire en tes capacités, en ton intuition, en ta force.
  • La présence : être là, vraiment là, dans les moments qui comptent.

Une doula à tes côtés, à chaque étape

Mon rôle de doula ne se limite pas à la grossesse. Je suis présente dans de nombreuses étapes de vie, qu’elles soient liées à la parentalité ou à la féminité dans son ensemble. Je te propose un accompagnement sur-mesure, sans tabou et sans jugement, avec un profond respect de tes choix, de tes émotions et de ton vécu. Voici quelques-unes des situations que j’accompagne.

  • Cycles et transitions de nos vies de femme : puberté, sexualité, ménopause ;
  • Education affective et sexuelle : sensibilisation aux IST et à la contraception ;
  • Maladies : SOPK, endométriose, cancer ;
  • Nouveaux départs : reconversion pro, deuil, séparation / divorce, départ des enfants, retraite.
  • Chemin vers la parentalité : désir d’enfant, doutes et questionnements ;
  • Infertilité : infertilité inexpliquée, endométriose, stimulation, insémination, FIV, PMA;
  • Autres chemins de parentalité : GPA Gestation pour autrui, adoption…
  • Construire le lien avec son bébé & projet de naissance et besoins de la mère, de l’enfant et du co-parent ;
  • Accompagnement émotionnel, espace de paroles et d’écoute, soutien sans faille et quotidien ;
  • Dépasser ses traumatismes et reprendre confiance en soi, en son corps, en ses capacités ;
  • Prendre soin de soi, se détendre et laisser faire son corps avec le rebozo,
  • Aborder sereinement son accouchement, être calme et confiant à l’approche de ce moment,
  • Anticiper et préparer le post partum en couple, poser les bases pour adoucir ces moments…
  • Partager et accueillir le récit de naissance ;
  • Panser les éventuels traumatismes ;
  • Soutien à l’allaitement, information et renforcement des compétences parentales ;
  • Apporter une aide logistique et organisationnelle, mise en relations avec d’autres professionnels de la périnatalité si besoin ;
  • Anticiper la reprise de la vie professionnelle ;
  • (Re)connexion à soi, au couple, au corps… soutenir la matrescence et adoucir le bouleversement identitaire.

Parentalités difficiles, silencieuses ou différentes.

  • Soutien aux grossesses à risques et à la prématurité…
  • Deuil périnatal quel qu’il soit, deuil de la maternité, arrêt naturel de grossesse (fausse couche), IVG, IMG, perte d’un bébé ;
  • Accueil de toutes les formes de familles : homoparentales, hétéroparentales, monoparentales, mixtes, handiparentalité…

Elles m’ont fait confiance